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Doris Bewernitz
Das Geheimnis der Langsamkeit
Vom Trödeln, Träumen, Mutigsein
Doris Bewernitz: Das Geheimnis der Langsamkeit
Wenn der Stress überhandnimmt, kann einem buchstäblich die Luft ausgehen. Die Aufgaben scheinen von Tag zu Tag zuzunehmen und die Zu-Erledigen-Listen wachsen an. Das »Funktionieren« trainieren Menschen lebenslang, aber das Anhalten, Träumen, Zur-Ruhe-Finden gehört nicht selbstverständlich auf den Übungsplan. weiterlesen...
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Steffi Nerius im Patmos Verlag
Biographie von Steffi Nerius
Steffi Nerius
© Andreas Rentz
Steffi Nerius ist eine der erfolgreichsten deutschen Leichtathletinnen. Sie ist Weltmeisterin und olympische Silbermedaillengewinnerin im Speerwurf. 2009 wurde sie zur Sportlerin des Jahres gekürt. Heute trainiert die Diplom-Sportlehrerin Athleten mit Handicap, unter anderem mehrere Paralympics-Sieger, und leitet Seminare zu Themen wie Motivation, Erfolg und Kritikfähigkeit.
Alle Titel von Steffi Nerius im Patmos Verlag
Titel: 1 bis 1
von insgesamt 1
Seiten:
 1 
Cover Name Preis
Der ganz große Wurf
Steffi Nerius / Armin Himmelrath
Der ganz große Wurf
Mentale Strategien einer Weltmeisterin im Alltag nutzen

Körperliche Fitness und die richtige Technik sind nicht alles. Wer ganz oben auf dem Treppchen stehen will, muss auch mental stark sein. Wie wichtig der »Kopf« für den Erfolg ist, weiß niemand besser als die Spitzensportlerin Steffi Nerius, die trotz vieler Brüche und Hindernisse ihr Ziel, den Weltmeistertitel, immer fest im Blick behielt.

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