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Robyn D. Walser / Darrah Westrup - Liebe ist Achtsamkeit
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1. Auflage 2010
Format 14 x 21,5 cm
150 Seiten
Hardcover mit Schutzumschlag
ISBN: 978-3-530-50607-5
Robyn D. Walser / Darrah Westrup

Liebe ist Achtsamkeit

Mit ACT zu einer glücklichen Partnerschaft

Übersetzt aus dem Englischen von Michael Schmidt
Beziehungen scheitern nicht selten daran, dass der eine den anderen zu verändern sucht. Natürlich funktioniert das nicht. Das Geheimnis einer dauerhaften Liebe sind Achtsamkeit und Akzeptanz.

In diesem Buch wird die in den USA entwickelte Akzeptanz-und-Commitment-Therapie (ACT) erstmals auf die Paarbeziehung angewandt: Robyn D. Walser und Darrah Westrup erläutern anschaulich, wie man sich selbst und den Partner mit seinen Eigenheiten und Bedürfnissen besser wahrnimmt, akzeptieren lernt und so die Liebe stark macht.
Schlagwörter für dieses Produkt:
LiebeAchtsamkeitGlückLebenskunstPartnerschaft
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