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Seelische Verletzungen und Traumata überwinden
Christian Firus: Der lange Schatten der Kindheit
Seelische Verletzungen und traumatische Erfahrungen in der Kindheit können sich auf das ganze Leben auswirken. Auch wenn das Leid lange zurückliegt, können Fühlen, Denken und Handeln beeinträchtigt sein. weiterlesen...
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2. Auflage 2014
Format 12 x 19 cm
112 Seiten
Hardcover
ISBN: 978-3-7867-2957-0
auch als ebook erhältlich
Hildegard König

Espresso-Meditationen

Bei mir zu Hause sein

Ein Espresso ist manchmal wie ein Schluck Entspannung. Er unterbricht die Routine und schenkt neue Konzentration. Wenn das alltägliche Laufrad sich mal wieder allzu schnell dreht, hilft nur eins: Pause machen – ob mit oder ohne Espresso. Den Blick ins Weite richten, Atem holen und die Sinne öffnen – damit ich wieder bei mir ankommen kann.

Die Texte von Hildegard König schenken solche Espresso-Momente: Kurz, stark und belebend laden sie ein, den Alltag immer wieder hinter sich zu lassen, durchzuatmen und wieder in die eigene Mitte zu finden.
kurz, stark und belebend – Gedanken zum Durchatmen
das perfekte Mitbringsel zum Nachmittagskaffee
Schlagwörter für dieses Produkt:
AlltagsspiritualitätAchtsamkeitZeitBetenChristentum
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