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Andrea Länger - Lebenslust für alle Fälle
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1. Auflage 2017
Format 12 x 19 cm
160 Seiten
Hardcover mit Leseband
mit Goldprägung, durchgehend zweifarbig
ISBN: 978-3-8436-0790-2
Andrea Länger

Lebenslust für alle Fälle

Strategien für Körper, Geist und Seele

Wir wissen viel über Gesundheit, darüber, was wir tun und was wir besser lassen sollten. Doch verordnete Diät- und Ernährungspläne, Trainingsprogramme für den optimierten Körper oder Entspannung auf Knopfdruck erzeugen meist Stress und Zeitnot. Also genau die Faktoren, die der Gesundheit schaden.

Was dabei fehlt, ist die Lebenslust! Denn Lebenslust ist gesund. Für unser Wohlbefinden, unser seelisches Gleichgewicht und unseren Körper. Auf humorvolle und leichte Art zeigt uns Andrea Länger, wie Lebenslust zu einer Lebenshaltung werden kann. Für unterschiedliche Persönlichkeitstypen und Lebenslagen hat sie die passenden Übungen entwickelt. So erfahren zum Beispiel Perfektionisten, Ja-Sager, Kopfgesteuerte, Kreative oder Bewegungsfaule mit welchen Tipps und Ritualen sie die Lebenslust in sich wecken können.
Lebenslust als Lebenshaltung
geschenkige Ausstattung
mit vielen Übungen, Ritualen und Tipps
Innenabbildung von Lebenslust für alle Fälle
REZENSIONEN
Amazon-Leser*innen
»Ich kann das Buch jedem empfehlen, der einen kleinen Schubs in Richtung »Lebenslust in jedem Lebensfall« benötigt.«
»Ein kleiner Schatz voller Lebensklugheit. Hier erkennt sich sicher jeder wieder und bekommt einfach umzusetzende, lebensnahe Tipps, die bereits beim Lesen für ein Lächeln sorgen. Absolut lesenswert!«
»Tolles Buch, macht Spaß beim lesen. Möchte man gar nicht mehr aus der Hand legen.«
Schlagwörter für dieses Produkt:
EmotionenEntspannungGelassenheitLebenskunstSelbsthilfe
Aktuelle Veranstaltungen zu diesem Titel:
01.03.20189:30 Uhr – München
Workshop für Mitarbeitende und Führungskräfte "Lebenslust im Job - Tipps für die psychische Gesundheit"
03.03.2018  – München
Seminar: Lebenslust für Frauen mit Krebs - Strategien für Körper, Geist und Seele
12.03.201819:00 Uhr – Günzburg
Workshop: Lebenslust statt Alltagsfrust - Tipps zur Vereinbarkeit von Familie und Beruf
08.05.201819:00 Uhr – Günzburg
Themenabend für Pflegeeltern: Lebenslust für alle Fälle
29.06.201815:00 Uhr – München
Workshop: Lebenslust für Kopfgesteuerte
22.09.20189:00 Uhr – München – Eintritt frei
Vortrag/Lesung: Lebenslust für alle Fälle
01.10.2018 bis 02.10.2018  – Köln
Seminar: Lebenslust für alle Fälle - Strategien für Körper, Geist und Seele
05.10.201819:00 Uhr – Barnstorf – Eintritt frei
Lesung/Vortrag: Lebenslust für alle Fälle
06.10.2018  – Bremerhaven
Vortrag & Lesung: Lebenslust für alle Fälle. Strategien für Körper, Geist und Seele
25.10.2018  – Nürnberg – Eintritt frei
Lesung und Vortrag: Lebenslust für alle Fälle. Strategien für Körper, Geist und Seele
01.12.2018  – München
Seminar: Lebenslust für alle Fälle - Strategien für Körper, Geist und Seele
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