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Felicitas Römer
Stressfreier erziehen
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Felicitas Römer: Stressfreier erziehen
Kinder im Vorschulalter fordern immer mehr Freiräume. Doch wie sollen Eltern auf Widerworte und Wutausbrüche ihrer Sprösslinge reagieren? Schelten und Strafen helfen nicht wirklich weiter, sondern sorgen nur für schlechte Stimmung. Viele Eltern merken selbst, dass Schimpfen keine Lösung ist, wissen aber nicht, was sie stattdessen tun können. weiterlesen...
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Andrea Länger - Lebenslust für alle Fälle
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1. Auflage 2017
Format 12 x 19 cm
160 Seiten
Hardcover mit Leseband
mit Goldprägung, durchgehend zweifarbig
ISBN: 978-3-8436-0790-2
Andrea Länger

Lebenslust für alle Fälle

Strategien für Körper, Geist und Seele

Wir wissen viel über Gesundheit, darüber, was wir tun und was wir besser lassen sollten. Doch verordnete Diät- und Ernährungspläne, Trainingsprogramme für den optimierten Körper oder Entspannung auf Knopfdruck erzeugen meist Stress und Zeitnot. Also genau die Faktoren, die der Gesundheit schaden.

Was dabei fehlt, ist die Lebenslust! Denn Lebenslust ist gesund. Für unser Wohlbefinden, unser seelisches Gleichgewicht und unseren Körper. Auf humorvolle und leichte Art zeigt uns Andrea Länger, wie Lebenslust zu einer Lebenshaltung werden kann. Für unterschiedliche Persönlichkeitstypen und Lebenslagen hat sie die passenden Übungen entwickelt. So erfahren zum Beispiel Perfektionisten, Ja-Sager, Kopfgesteuerte, Kreative oder Bewegungsfaule mit welchen Tipps und Ritualen sie die Lebenslust in sich wecken können.
Lebenslust als Lebenshaltung
geschenkige Ausstattung
mit vielen Übungen, Ritualen und Tipps
Innenabbildung von Lebenslust für alle Fälle
REZENSIONEN
Amazon-Leser*innen
»Ich kann das Buch jedem empfehlen, der einen kleinen Schubs in Richtung »Lebenslust in jedem Lebensfall« benötigt.«
»Ein kleiner Schatz voller Lebensklugheit. Hier erkennt sich sicher jeder wieder und bekommt einfach umzusetzende, lebensnahe Tipps, die bereits beim Lesen für ein Lächeln sorgen. Absolut lesenswert!«
»Tolles Buch, macht Spaß beim lesen. Möchte man gar nicht mehr aus der Hand legen.«
Schlagwörter für dieses Produkt:
EmotionenEntspannungGelassenheitLebenskunstSelbsthilfe
Aktuelle Veranstaltungen zu diesem Titel:
23.05.201712:30 Uhr – Augsburg
Vortrag: Lebenslust für alle Fälle. Strategien für Körper, Geist und Seele
20.06.201711:00 Uhr – Augsburg
Vortrag: Lebenslust für alle Fälle. Strategien für Körper, Geist und Seele
22.06.201719:30 Uhr – Thannhausen – Eintritt frei
Lesung & Vortrag: Lebenslust für alle Fälle. Strategien für Körper, Geist und Seele
30.06.20179:00 Uhr – München
Inhouse-Seminar: Lebenslust für alle Fälle. Strategien für Körper, Geist und Seele
01.07.201710:30 Uhr – Windach
Workshop "Lebenslust statt Lehrerfrust"
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