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Hans Morschitzky
Wenn Platzangst das Leben einengt
Agoraphobie bewältigen – Ein Selbsthilfeprogramm
Hans Morschitzky: Wenn Platzangst das Leben einengt
»Ich fahre nicht mit dem Aufzug, da bekomme ich Platzangst!« – »Aufs Stadtfest komme ich nicht mit. Ich kippe dort bestimmt um!« Menschen mit einer Agoraphobie oder Klaustrophobie fürchten Situationen, in denen eine Flucht nur schwer möglich oder keine Hilfe zur Verfügung zu stehen scheint. Aus Angst, hilflos ausgeliefert zu sein, schränken viele Betroffene ihr Leben stark ein. Manche trauen sich nicht einmal mehr allein aus dem Haus. weiterlesen...
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Tom Diesbrock - Hermann!
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1. Auflage 2011
Format 12 x 19 cm
112 Seiten
Hardcover
ISBN: 978-3-8436-0035-4
auch als ebook erhältlich
Tom Diesbrock

Hermann!

Vom klugen Umgang mit dem inneren Kritiker

Mit Illustrationen von Frank Wowra
O-Töne von Hermann lauten so: Das schaffst du nie! Dafür bist du doch schon viel zu alt! Wie ungeschickt von dir! Hermann ist der innere Kritiker, den wir alle kennen. Er lässt kein gutes Haar an uns, nörgelt herum und kritisiert, wo er nur kann. Zum Davonlaufen! Doch Hermann läuft mit. Er ist ein Teil unserer Persönlichkeit, wir werden ihn nicht los. Besonders dann nicht, wenn wir ihn innerlich ablehnen oder gar bekämpfen. Tom Diesbrock weiß, wie Hermann tickt. Und er verrät uns ein Rezept, wie wir die Kritik unseres inneren Miesepeters entschärfen und für uns nutzbar machen können.
ein Ratgeber für mehr Gelassenheit mit sich selbst
mit Zeichnungen von Frank Wowra
INTERVIEW
Tom Diesbrock im Interview mit dem Domradio Köln
Innenabbildung von Hermann! Innenabbildung von Hermann!
Innenabbildung von Hermann! Innenabbildung von Hermann!
Schlagwörter für dieses Produkt:
ErmutigungPersönlichkeitsentwicklungHumor
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