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Felicitas Römer
Stressfreier erziehen
Einfühlen statt schimpfen
Felicitas Römer: Stressfreier erziehen
Kinder im Vorschulalter fordern immer mehr Freiräume. Doch wie sollen Eltern auf Widerworte und Wutausbrüche ihrer Sprösslinge reagieren? Schelten und Strafen helfen nicht wirklich weiter, sondern sorgen nur für schlechte Stimmung. Viele Eltern merken selbst, dass Schimpfen keine Lösung ist, wissen aber nicht, was sie stattdessen tun können. weiterlesen...
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Hildegard König - Espresso-Meditationen
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2. Auflage 2014
Format 12 x 19 cm
112 Seiten
Hardcover
ISBN: 978-3-7867-2957-0
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Hildegard König

Espresso-Meditationen

Bei mir zu Hause sein

Ein Espresso ist manchmal wie ein Schluck Entspannung. Er unterbricht die Routine und schenkt neue Konzentration. Wenn das alltägliche Laufrad sich mal wieder allzu schnell dreht, hilft nur eins: Pause machen – ob mit oder ohne Espresso. Den Blick ins Weite richten, Atem holen und die Sinne öffnen – damit ich wieder bei mir ankommen kann.

Die Texte von Hildegard König schenken solche Espresso-Momente: Kurz, stark und belebend laden sie ein, den Alltag immer wieder hinter sich zu lassen, durchzuatmen und wieder in die eigene Mitte zu finden.
kurz, stark und belebend – Gedanken zum Durchatmen
das perfekte Mitbringsel zum Nachmittagskaffee
Schlagwörter für dieses Produkt:
AlltagsspiritualitätAchtsamkeitZeitBetenChristentum
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